Para un mejor sexo - sólo diga esta palabra mágica

La manera fácil de hablar mientras se está acostado.
Michael Castleman, M.A. en All About Sex

Cuando las lenguas están bailando, de pronto te encuentras cohibido para hablar?

Muchos de los amantes lo hacen. A menudo es difícil decir algo en medio de la pasión, y mucho menos pedir cambios en la forma en que su pareja hace el amor. Si dices algo crítico, su amante podría sentirse ofendido. O pensará que eres raro. Como resultado, muchas personas que quieren hablar mientras se está acostado no pueden encontrar las palabras adecuadas. Pero reclamar cuando las cosas no están del todo bien significará que su placer sufre y su pareja permanecerá en la oscuridad acerca de lo que realmente quieres.

¡Sí!

Si usted es renuente -o incapaz-, para proporcionar la dirección que usted piensa de sus necesidades de amante, aquí está una manera simple, eficaz, remedio de una sola palabra. Basta con decir "sí" cuando te gusta lo que está pasando, y permanecer en silencio cuando estés menos que emocionado. Eso es todo lo que hay que hacer -y funciona. Durante unos meses, diciendo "sí" está prácticamente garantizado que conseguirá más de lo que quiere y menos de lo que no.

La excitación erótica es contagiosa. Cuanto más usted demuestra que usted está encendido, es probable que su amante se vuelva  más encendido y le ofrezca lo que claramente suscita. Suspiros, gemidos y quejidos pueden comunicar la excitación. Pero el "sí" funciona mejor, sobre todo cuando lo dices con sentimiento: "Oh, Dios mío, sí!" "Ooooo, ye-e-es!". Los amantes naturalmente proporcionan más de lo que provoca la palabra mágica, y menos de lo que se recibe por el silencio.

No hay necesidad de decir "no" o "para"

Decir "sí", elimina en gran medida la necesidad de decir "no", "no tan duro por favor" o "deja de hacer eso, idiota!" Es más fácil y mejor para las relaciones el mantener las cosas positivas. Y una vez que empiezas a decir "sí", el silencio se convierte en un elocuente -y sin esfuerzo- forma de comunicación que lo que está pasando no está sonando el timbre.

Si desea un nuevo movimiento que tu pareja está lejos de proporcionar, por ejemplo, acariciarte con la mano cuando usted estás recibiendo oral, "sí" puede también ayudar. Diga "sí" cuando su amante hace nada parecido a lo que quieres. Al reforzar aproximaciones sucesivas de su comportamiento objetivo, es probable que se mueva más y más a lo que usted quiere de su amante.

¿Hablar durante el sexo?

Una vez que usted se sienta cómodo diciendo "sí", es probable que usted se sienta más capaz de hacer comentarios adicionales durante las relaciones sexuales, por ejemplo, palabras cariñosas: "Te amo", o "Estás tan sexy", o "Tú eres el/la mejor". No es que usted debe sentirse obligado a decir estas cosas durante las relaciones sexuales. Algunas parejas lo disfrutan, otros no lo hacen. Usted no tiene que hablar durante el acto sexual. Todo depende de ustedes. No hay ni correcto ni errores aquí.

Pero si los dos suelen decirse poco o nada, pueden disfrutar de la apertura de sus bocas más allá de los besos y el sexo oral. A todo el mundo le gusta escuchar esas tres palabras, y muchos (la mayoría?) disfrutan escuchar que sus amantes le susurren otras palabras cariñosas. O las expansiones del "sí", por ejemplo: "Me encanta. No te detengas". O tal vez las frases que uno pudo escuchar en un porno. O un comentario después del orgasmo: "Gracias" o "Oooh, eso fue intenso".

Por supuesto, hablar durante el acto sexual también puede causar conflictos. Uno de ustedes podría preferir el sexo en silencio, mientras que el otro disfrutar de un comentario corriente. Uno puede preferir usar términos clínicos -como "pene" y "vagina"- mientras que los otros podrían preferir términos populares. Hablen acerca de esto. Un buen momento para este tipo de conversaciones es poco después de sus orgasmos mientras flota en el resplandor.

Hablando del después, más allá de la apreciación general de su miel, el resplandor es un buen momento para proporcionar algún entrenamiento sobre los "sí" que no llegaron a comunicar. Usted podría decir: "Sabes que cuando me acariciabas mientras lo chupabas, me gustó mucho". O "Me encanta cuando mamas mis pezones, pero la próxima vez, sin dientes, ¿de acuerdo?"

SI.

Secretos de Mujeres que los Hombres deben conocer

Alguna vez te has preguntado ¿Qué es lo que quieren las mujeres?. En mis visitas por la web, encontré en WebMD 19 secretos en una relación. Se basan en un estudio de parejas sanas, felices y nuestros cambiantes roles de género.

Secreto #1: Un hombre cariñoso es un hombre caliente
Las mujeres aprecian a un hombre con un lado sensible, especialmente cuando ellas están alteradas. Pon tu brazo alrededor de ella y en su mano un pañuelo desechable. La ternura es una poderosa manera de conectarse.

#2: La caballerosidad todavía tiene un lugar
Cuando se trata de romance, a muchas mujeres les gustan los hombres que asumen su tradicional rol masculino. Esto es cierto especialmente en la etapa de cortejo en una relación, de acuerdo con la psicóloga Diana Kirschner, PhD, quien ha escrito varios libros sobre el amor. Ella es perfectamente capaz de sacar su propia silla o abrir una puerta, pero si la ves que duda, es porque ella podría estar esperando que usted sea un caballero y lo haga por usted.

#3: Vístete para impresionar
La moda va y viene, pero la atención hacia un hombre sobre su aseo personal y la ropa que usa debe ser de larga duración. Esto es muy importante para las mujeres desde el primer coqueteo a la luz de la luna y en adelante. "Uno tiene que averiguar si hay una cierta mirada que a ella le gusta", dice Kirschner. "Si a ella le gusta un chico con vaqueros ajustados, usa jeans ajustados".

#4: Chico que viste de rojo, chico que consigue Chica
Bueno, este consejo no viene de las mujeres, pero es un consejo a partir de pruebas psicológica de inteligencia sobre las preferencias subconscientes de la mujer. Un interesante estudio encontró que los hombres de color rojo parecían más poderosos, atractivos y sexualmente más deseables para las mujeres. Hay una advertencia, sin embargo. El rojo no hace que los chicos parezcan más o menos amables. Esta parte es para usted.

#5: No escondas tus defectos
Nada captura el corazón de una mujer como un buen hombre que quiere ser un hombre mejor, según Kirschner. "Las mujeres aman el crecimiento personal, les encanta un hombre que es considerado y sensible". A ellas le gusta cuando su hombre reconoce un defecto - un genio, por ejemplo, o un estado de ánimo sombrío regularmente después del trabajo - y les encanta cuando hace un esfuerzo para resolver el problema.

#6: No trate de arreglar su Mundo
Cuando algo la está molestando, ella quiere su oído, no su consejo. "Los hombres sienten la necesidad de arreglar las cosas porque están orientados a soluciones", dice Kirschner. "Pero para una mujer, escuchar realmente es algo maravilloso, tan maravilloso que profundiza la relación".

#7: Asentar con la cabeza no es suficiente
Escuchar es importante, pero también ella quiere saber de que está siendo escuchada. No la corte asentando con la cabeza. Cuando ella hace una pausa, te está dando una señal para responder de una manera compasiva, cariñosa, dice Kirschner. Si ella le dice que ella se siente mal porque su jefe la hizó pasar un momento difícil, ella quiere oírte decir "Lo siento que el trabajo fue un lastre el día de hoy". Y recuerda: Resista el impulso de ofrecer soluciones.

#8: La cita No.3 no es una llave para el dormitorio
Es una leyenda urbana que la tercera cita es una regla para tener sexo. Las mujeres no establecen una línea de tiempo sobre cuándo van a invitar a su potencial pareja al dormitorio. Algunas mujeres quieren tener muchas fechas antes del sexo. Una buena regla general es dar a la relación por lo menos dos meses para crecer antes de entrar en el terreno sexual.

#9: Las Mujeres son como el carril lento
Los chicos con frecuencia quieren tomar el camino más rápido al sexo. Sin embargo, muchas mujeres prefieren la ruta panorámica. "Las mujeres sí quieren sexo, pero ellas llegan a él de una manera diferente", dice la psicóloga Kirschner, que ha ayudado a cientos de parejas a lograr una relación más gratificante."Ellas quieren sentirse conectadas y entendidas, quieren ser cortejadas". Esto significa tiempo y hablar y tocarse - en otras palabras, los juegos previos.

#10: El sexo seguro está encendido

Esto es algo que ambos necesitan enfocarse, pero Kirschner dice que las mujeres se aprecian y se sienten más protegidas cuando el hombre le deja en claro que es una preocupación para él - y luego demuestra con la practica lo que predica.

#11: Aprende lo que ella quiere en la cama

Las mujeres les gusta hablar acerca de lo que está pasando en el saco, y ellas quieren complacer a su hombre - y un acercamiento diplomático a menudo es mejor. Pregúntele lo qué le gusta. Asegúrese de pedir lo que quieres de una manera positiva y valida. Kirschner informa diciendo algo a lo largo de las líneas de, "Realmente me encantaría si tú ________ [llena los espacios en blanco]."

#12: La ansiedad por el desempeño sexual es compartido

Cuando ustedes tiene una noche libre y no pueden realizarlo, ella se siente mal también. Ella podría preocuparse de que ella ya no te excita y, por lo tanto, ella quiere la garantía de que eso no es cierto. Ella va a querer hablar de lo que está pasando y lo que está haciendo al respecto, sobre todo si se trata de un problema recurrente. "Es una cosa delicada para los dos", dice Kirschner, "pero hablar de eso es una ventaja".
#13: Reflejarse es un barómetro del Amor

Recuerde el dicho "la imitación es la forma más alta de adulación". Una mujer a menudo transmite cómo se siente acerca de usted siendo como un espejo de sus estados de ánimo y movimientos. Ella puede pedir una comida igual que la suya, o usar su color favorito, o sonríe o cruza los brazos cuando lo hagas. Imitar es su manera de ponerte a gusto y que le permite saber que está encantada.
#14: Su camisa puede ser un imán del amor
¿Su pareja se acurruca con su suéter o se pone la camisa del trabajo? Algunos investigadores han descubierto que el olor del sudor de un hombre tiene un efecto relajante sobre las mujeres.
#15: Dígalo, una y otra vez

A las mujeres les gusta que se les diga que se ven bien, y les gusta un hombre que se da cuenta sin que se lo digan. Cuando ella lleva un vestido sexy, por ejemplo, ella le dará los puntos importantes para decir lo sexy que parece, especialmente si usted menciona el vestido antes que ella lo haga. Si ella está buscando algo particularmente atractivo, si ella tiene un nuevo corte de pelo, si está buscando más en su forma - hagala escuchar sobre eso.
#16: No tenga miedo de hablar de la relación

Cuando su mujer quiere hablar de la relación, eso no quiere decir que hiciste algo mal (bueno, no necesariamente). Kirschner dice que muchas mujeres les gusta hablar acerca del "estado de la unión" - qué la está pasando bien, lo que va mal, o simplemente lo que está pasando. Esta es una buena cosa. Una conversación honesta y en profundidad puede traer a los dos más cerca.

#17: Mira a los ojos a tu pareja
Usted puede sentirse más cómodo sentado lado a lado, pero muchas mujeres prefieren verle la cara - y no me refiero a la última tecnología móvil de vídeo chat. Kirschner dice que las mujeres prefieren que sus hombres hagan contacto visual con ellos, ya que estamos hablando. Y mirandola a los ojos durante el sexo va a darle profundidad a la relación fuera del dormitorio.

#18: No se pierda el Momento
¿Cómo sabes si ella está dispuesta a comprometerse? Ella te lo dirá. Esto es algo que las mujeres suelen ser bastante directas. Pero no quieren tener "la conversación" con demasiada frecuencia. Si ella está lista y ella te ha dado tiempo, la próxima vez que surja el tema, debes estar preparado para subir o bajar.

#19: El romance es Simple, mantengalo
El romance es algo que ella siempre va a querer, si ustedes han estado juntos dos meses o 20 años. Las flores, una cena íntima, unas cuantas líneas de poesías de amor - no se preocupe, no tiene que ser su propio - Puede sonar cliché, pero Kirschner insiste en que la mayoría de mujeres aprecian estos gestos románticos simples y a menudo muestran su agradecimiento después de que las luces se apagan.

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